Đối với rất nhiều người, việc phải thức dậy vào mỗi buổi sáng giống như một… cực hình vậy, nhất là vào mùa đông như hiện nay. Vậy thì làm sao để thức dậy để đi học, đi làm cho đúng giờ đây?…
Cô gái 23 tuổi từng rất tự ti với thân hình gầy gò, thiếu sức sống chia sẻ bí quyết sở hữu được vóc dáng nóng bỏng
Nhờ thay đổi chế độ ăn uống và cách tập luyện hàng ngày nên Abby đã nhanh chóng có được thân hình nóng bỏng với 3 vòng quyến rũ.…
Sửa ngay 6 thói quen ăn sáng nhiều người hay mắc phải nhưng lại gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe
Biết rằng, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Thế nhưng, nhiều người vẫn thường chủ quan bỏ qua mà không quan tâm đến việc ăn sáng như nào mới đúng cách.…
Tưởng vô hại nhưng 6 thói quen này lại chính là thủ phạm khiến mỡ bụng của bạn dày lên bất ngờ
Những thói quen tưởng là nhỏ nhặt trong cuộc sống nhưng lại chính là nguyên nhân khiến mỡ bụng của bạn phình to mất kiểm soát.…